Diensten
Onze diensten
Personal Training
Wil je meer kracht opbouwen, je lichaam meer tonen/shapen, het weer oppakken van sporten of je energieker voelen? Bij Roure gaan we voor een samenwerking waarin we resultaat gericht werken aan jou behoeften, doelen en wensen.
Voedingsadvies
Geef je gezondheid een boost door inzicht te krijgen in waar voor jou barrières en kansen liggen op het gebied van voeding. Wij vinden het daarom belangrijk dat er eerst een goed fundament wordt opgebouwd, een gezonde basis waar iemand altijd op kan terugvallen.
Coaching
24/7 de mogelijkheid tot ondersteuning Via de roure app, schema's op maat en progressie bij houden. Begeleiding en tips over voeding en leefstijl
Personal Training
Plan een afspraak in
De proeftraining start vervolgens met een rustige opbouw en een kleine test, waarin er wordt gekeken naar hoe je beweegt en hoe je een bepaalde belasting ervaart. Is er ergens een disbalans of een blessure? Samen kijken we of er krachttraining kan worden gedaan op een veilige manier.